身体を加温し体温を一時的に38℃以上にすると体にいいことが起こる!!
私たちの体の60兆個の細胞が元気なると言われております!
サウナ「遠赤くん」で体温38℃以上にチャレンジ!
目標体温38℃以上!入浴後10分間38℃体温維持!
サウナ「遠赤くん」の入浴には
*入浴前・入浴中・入浴後も十分水分補給を行ってください。
*水分補給は時間をかけてゆっくり行ってください。(入浴前500cc以上、入浴中500cc以上)
*水分補給後も、ゆとりをもって入浴を開始してください。
サウナ「遠赤くん」で体温38℃以上にチャレンジ!
テスト実施者:「遠赤くん」開発者(坂地正嗣)
テストその1(入浴後保温をしない)
(入浴条件)
@入浴開始時間:何れの日も午前7時20分から
A入浴スタイル:裸入浴
B入浴後:ランニングシャツ・パンツ姿
実施日 | 入浴温度 | 入浴湿度 | 入浴前 | 入浴後 | 10分後 | 20分後 | 30分後 | 40分後 | 50分後 | 入浴時間 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
6/12 | 46℃ | 48% | 37.0 | 37.9℃ | 37.2 | 37.1 | 37.0 | 37.0 | 40分間 | |
6/14 | 48℃ | 62% | 36.7 | 37.9 | 37.2 | 36.8 | 36.6 | 36.6 | 30分間 | |
6/15 | 48℃ | 58% | 36.3 | 38.1 | 37.4 | 36.6 | 36.3 | 36.6 | 40分間 |
*温浴室湿度は、入浴終了時ドアを開放する前の温浴室内湿度です。
テストその2(入浴後直ちに保温をする)
(入浴条件)
@テスト日時:2011.6.19午前7時20分から
A入浴時間:40分間
B入浴スタイル:裸入浴
C入浴後:半そでシャツ・冬用スエット上下
(テストデータ)
入浴温度 | 入浴湿度 | 入浴前 | 入浴後 | 5分後 | 10分後 | 15分後 | 20分後 | 30分後 | 40分後 | 50分後 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
体温 | 47℃ | 36% | 36.3℃ | 38.2 | 38.2 | 38.0 | 38.0 | 37.7 | 37.2 | 洗髪 | 36.6 |
*入浴湿度36%は、ドアを開放した際の温浴室湿度です。
テストその3(入浴後も温浴室ドアを若干開け留まる)
(入浴条件)
@テスト日時:2011.6.23午後2時から
A入浴時間:30分間
B入浴温度:32℃〜47℃
C温浴室設置室(和室)気温:31℃
D温浴室設置室(和室)湿度:69%
E温浴室予熱時間:0分(温浴室湿度70%)
F温浴室に留まった時間:午後2時〜2時45分(2時30分からドアを3cm〜20cm開放状態にする)
G温浴室入浴スタイル:裸入浴
H入浴後スタイル:裸のまま
I検温部位:舌下
(テストデータ)
入浴前 | 入浴20分 | 入浴後 | 5分後 | 10分後 | 15分後 | 20分後 | 25分後 | 65分後 | 80分後 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
体温 | 36.7 | 38.0℃ | 38.4 | 38.3 | 38.4 | 38.5 | 38.1 | 37.8 | 37.3 | 36.6 |
*約30分間38℃以上を記録いたしました。
(データ説明)
@入浴前:温浴室設置室で常温水を飲み直後に検温する。
A入浴20分:入浴後温浴室温度44℃に達しサウナドアを20cm程度開けドア外付近に置いている体温計を
手に取り検温した。(検温後は再びドア外に体温計を戻す。)
B入浴後:30分後再び体温計を温浴室へ取り入れ検温、体温38.4℃に至ったため入浴終了する。
C5分後:終了後温浴室ドアを20cm程度開け600w熱源を入れた状態で検温する。(47℃・49%)
D10分後:ドアを3cm程度開けた状態で検温する。
E15分後:同様のドア状態で検温する。(サウナ内温度46℃・48%)
F20分後:温浴室外の敷きマットに裸のまま座り検温する。
G25分後:同様の状態で検温する。
H65分後:ランニングシャツとズボンを履き温浴室設置室で検温する。
I80分後:クーラー26℃設定の事務室で検温する。
サウナ「遠赤くん」がテストに使用されました。
温浴室内部にはダイナロック原石を0.066mm以下の粉末にし使用しています。
サウナ「遠赤くん」は最も手軽に体温38℃以上へと導きます!
サウナ「遠赤くん」の内部塗料は、遠赤外線の中でも貴重な育成光線を放出します!
詳しくは本ホームページの各項をご覧ください。
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